夕べ「あああー長引きそう〜…」とぐだぐだ思っていて、ふと、冷凍庫(専用のボックス型)に、お爺ちゃんが具合悪くした時の為にって預かってあったアイス枕があるの思い出して。
拝借して、やって寝てみた。

ら!!!!!

起きたら超!!!首が楽!!
あごの痛みも殆どなし!!!!
氷枕(正確には保冷材のでっかいのなんだけど)すごいー!!!

物凄い効き目!!!

首の痛み自体はかなり治まって見通し明るくなったけど、まだ少々左首筋から左腕全体が痺れ気味(左足の中指も繋がった感じで…)なんで、念の為にもう一回お医者さんに行って相談したんだけど、
「首で神経が腫れに圧迫されてるだけだから、腫れが治まれば治って来ますよ」
とのこと。
実質、今日でお医者さん通いはオシマイ♪
やっほう!!
症状が治まってきたら、今度はお風呂に入って段々暖めながら少しずつ運動して行って下さい、との事!
あああーこれでリフティングや素振りやお稽古がまた始められるー!!
…でももうしばらく様子見てみるけど(^^;)。
夏って、思いもかけないところ弱まってるんで、悪化だけは避けたい。

そして一番大きな怪我が比較的治まって来ると、他にもあちこち痛めていたと気づかされ…。

あああああああもうッッッ!!!!
完治させる!! 今夏は養生に努める!!!
そんでそんでそんで、絶対体鍛えなおすー!!!
回復も早まる様に生活整えるー!!
(今時分起きてて何を言うってのも事実だが)
怪我も病気も最小限の、活性した心身になるッッ!!!!

こんな時でもないとこんな気持ちになれないんで、今の内に気持ちだけでも高めとこう(失笑)。

…心も使って汚れたらたまに洗えばいいのさ…。

いかに胸(正確には前身…)に集中してるって言っても、余分な脂肪は余分なんだもんな…(溜息)。

コメント

最新の日記 一覧

<<  2025年6月  >>
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293012345

お気に入り日記の更新

日記内を検索