じゅーはち時間寝ました

予定が何もない日で風邪っぽかったからなので、別に趣味（？）で寝てたわけではありません。
昨夜も（自分としては）早めに寝ましたし。

元旦から喉の痛みと鼻水と軽い咳があったので、ここんとこお昼食べた後は「リポD＋ビタミンC錠剤多目」摂取、夜には頂き物の漢方酒「つるにんじん酒」をおちょこ一杯、の民間療法を繰り返してました。
途中やや頭重感が加わり「これ以上進行させてはイカン！！」と焦りましたが、今は鼻も通ってちょっと安心です。
気は抜けませんけど。

二日にお年始に行った親戚宅でも、従兄弟とその子供達（ちびっこ）が風邪っぽかったので、世間様で流行り始めてるのかもしれませんね。
ニュースで流行ってると聞かないのでそう思わないだけで、実際は流行ってるのかな。
ともかく持病こそあれ、それを除けば風邪っぽくなるなんて数年に一度あるかないかなんで、結構焦りました。
睡眠とビタミンCはしっかり採らないと、失念した頃にポロッとやられますね。
皆様もご健康でお過ごし下さい。