とれせん。

2007年2月8日
もともと体を動かすことは嫌いじゃないのですが、体調崩して以来激しい運動はご無沙汰(体冷やすとてきめんなので、寒稽古のある合気道もご無沙汰…)。
でもトレセンのメニューは緩やかなものばっかでしかもマイペースでできるので、なんとか続きそうです。

しかし今日は、昨日ちょっと変な風にひねってしまったのか背中に激痛。
体調が半端な日は下手に頑張らない方がいいと再確認しました。

ちなみに。
最近周りに、数年ぶりに会った人にも「痩せたねー」と言われていたのですが、体重は増えていました。
・・・どこが増えてるんだっ(汗)?!

コメント

最新の日記 一覧

<<  2025年6月  >>
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293012345

お気に入り日記の更新

日記内を検索