それが役目とはいえ…

とうとう靴の中敷きを買ったしなのですこばはー！！
夏のあの日から「買うと出てきそうな気がする」と買わずにいたけれど、夏物のメッシュの靴が寒くなってきたので仕方なく。
でもさすがにジャストフィットではないので、今からでも出てきてくれれば嬉しいです。

えーと日記タイトル↑の話。
妊娠中期から円座座布団を愛用しています。
すぐに復活するものの長時間座った後はぺったんこです。
（一度この辺まで書いて、ちょっとした動作でどっかのキーに触れて全部消えてすごくびっくりした…）
お尻への負担は少ないですが太腿がその分体重を肩代わりしてくれるので太腿はしびれますー。

そっからちょっと別の話ですが

妊婦さんは痔になりやすいってことは聞いていました。
私は座った時に腹部への負担（下からの圧迫…）が少なくていいなという理由で円座座布団を使い始めまして、ありがたいことに妊娠後期の今も（今のところは…）痔ではありません。
んで「赤ちゃんが内臓を圧迫して便通が悪くなるから」便秘や痔になるんだと思っていました。
それもあると思いますが、最近「体内が圧迫されてあの部分も外へ押し出されるから痔になりやすい」ということに気付きました（どっかで読んだ気もする）。
おへそもおなかの外に出てきましたし…。

この前まであまり支障なかった鉄剤でちょっと便秘っぽくもなってきました。
動悸が激しくなることもあるし、おなかの分机や流しに近付けなくなり前かがみになるから腰も痛いし背中も痛い。
妊娠時の体調（血圧や腰痛、糖尿病など）は２０年後にその人に出やすい症状なのだと聞きました。
「２０年後ー？」って思いましたが、よく考えれば５０代です。
出てても不思議じゃありません。
人によって体調や症状はまちまちなのでしょうが、若い人だったらもうちょっと負担軽いのかしら。
私も５年でも若かったらいくらか……と思ったけどそのころはまともに妊娠出来てたかどうかわからないしなー…。

今がジャストタイミング、今だからこの子が授かった、ｉｆの話なんかしてもしょーがない。
今日も元気に動いてくれてるのでまーいーやと思います。
それが一番、それなら安心なのです。

あとは今後の健康管理、家族の分が私にかかってるのです。
責任の重いお母さんになるのですー。