娘の就寝サイクルを戻すのに四苦八苦しています。
前に7時半~8時ころ起きて9時半ごろ寝付いていたのが、一か月半くらい前に風邪をひいて一日中寝ていたりちょこちょこ起きたりしたので、明け方起きては何度も変な時間に昼寝して結局宵っ張りになったり、遅く起きては妙に早めに寝付いたて深夜に起きたりの繰り返し。
病後にちょっとむきになって習慣を取り戻そうとしてイライラしたものの「のんびりやるか」と落ち着いて、でもなかなかうまくいかず、試行錯誤の毎日です。
毎日のごきげんと、様子と、食欲や運動量を見計らって調整しております。
一番大事なのは、私がイライラしないこと、疲れないことです。
私が機嫌悪いのが家族に一番害なのです…。
ことさらに、他人の眠気なぞ操作できるもんじゃないし。
自分のだってそうなんだし(朝寝坊の宵っ張り)。
行動の責任は親として背負いつつ、基本的には他人だから思う通りに行くわけはないとあきらめもし、バランスとりつつ気長にやろうと思います。
ふくふくほっぺのこんぐりっちょ・ヤーマコーグは今日も元気に過ごしました。
ありがたやありがたや。
前に7時半~8時ころ起きて9時半ごろ寝付いていたのが、一か月半くらい前に風邪をひいて一日中寝ていたりちょこちょこ起きたりしたので、明け方起きては何度も変な時間に昼寝して結局宵っ張りになったり、遅く起きては妙に早めに寝付いたて深夜に起きたりの繰り返し。
病後にちょっとむきになって習慣を取り戻そうとしてイライラしたものの「のんびりやるか」と落ち着いて、でもなかなかうまくいかず、試行錯誤の毎日です。
毎日のごきげんと、様子と、食欲や運動量を見計らって調整しております。
一番大事なのは、私がイライラしないこと、疲れないことです。
私が機嫌悪いのが家族に一番害なのです…。
ことさらに、他人の眠気なぞ操作できるもんじゃないし。
自分のだってそうなんだし(朝寝坊の宵っ張り)。
行動の責任は親として背負いつつ、基本的には他人だから思う通りに行くわけはないとあきらめもし、バランスとりつつ気長にやろうと思います。
ふくふくほっぺのこんぐりっちょ・ヤーマコーグは今日も元気に過ごしました。
ありがたやありがたや。
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